발목 골절

발목 골절

Varixcare.cz에서 의학적으로 검토했습니다. 2021년 1월 22일에 마지막으로 업데이트되었습니다.

발목 골절이란 무엇입니까?

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뼈가 부러지거나 금이 가는 경우 부상을 골절이라고 합니다. 발목에서 세 가지 다른 뼈가 골절될 수 있습니다.



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  • 경골 — 이것은 아래 다리에 있는 두 개의 뼈 중 더 큰 것입니다. 경골의 하단이 튀어나와 내측 복사뼈라고 하는 단단하고 뼈가 있는 손잡이를 형성하며, 이를 발목 안쪽에서 느낄 수 있습니다.
  • 비골 — 이것은 아래 다리의 두 뼈 중 더 얇은 것입니다. 그것의 하단은 발목 바깥쪽에서 느낄 수 있는 외측 복사뼈(lateral malleolus)라고 하는 단단한 뼈 손잡이를 형성합니다.
  • 거골 — 이것은 발목 안쪽 깊숙이 위치한 쐐기 모양의 뼈로, 발꿈치 뼈와 경골과 비골의 끝 사이에 고정되어 있습니다. 거골은 경골과 비골의 하단을 지지하며 정상적인 발목 움직임 범위를 위한 견고한 기반을 형성합니다.

발목 골절



발목 뼈를 골절시키는 방법은 여러 가지가 있지만 가장 흔한 부상은 발목의 날카로운 비틀림이나 발목의 뼈 손잡이 중 하나 이상이 골절되는 직접적인 충격입니다.



발목 골절은 모든 연령대, 관심사 및 생활 방식의 사람들에게 흔한 부상입니다. 발레 댄서, 스노보더, 농구 선수, 스카이다이버 등 다양한 운동 활동에 참여하는 사람들은 발목에 가해지는 신체적 부담으로 인해 발목 골절의 위험이 높습니다. 발목 골절은 빙판길에서 미끄러지거나 높은 곳에서 떨어지거나 자동차 충돌이나 오토바이 사고로 발목에 직접적인 충격을 가할 때도 발생합니다. 강한 충격을 받는 발목 부상은 뼈가 피부를 뚫고 나와 공기에 노출되는 경우 특히 위험합니다. 열린 상처는 박테리아가 부러진 뼈를 오염시키고 감염 위험을 크게 높입니다.

증상

발목 골절이 있는 경우 증상은 다음과 같습니다.

  • 발목 관절의 통증, 부기, 압통 및 타박상
  • 정상적인 가동 범위를 통해 발목을 움직일 수 없음
  • 부상당한 발목에 체중을 실을 수 없음 — 그러나 발목에 체중을 견딜 수 있다면 골절이 없다고 가정하지 마십시오.
  • 어떤 경우에는 부상당했을 때 발목에 '균열'이나 '찰칵'
  • 개방 골절의 경우 골절된 뼈의 일부가 부러진 피부를 통해 보이는 심각한 발목 기형

진단

증상을 검토한 후 의사는 다음 사항을 알고 싶어할 것입니다.



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  • 부상이 발생한 방법과 시기
  • 붓기와 멍이 즉시 발생했는지(종종 더 심각한 부상의 징후) 또는 몇 시간 후에 발생했는지 여부
  • 부상 직후 발목에 체중을 싣는 데 어려움이 있었는지 여부

또한 의사는 병력, 특히 발목, 발 또는 다리에 대한 이전 부상을 검토합니다. 개방성 골절의 증상이 있는 경우 의사는 마지막 파상풍 주사의 대략적인 날짜도 알고 싶어할 것입니다.

의사는 발목, 발 및 다리를 검사할 것입니다. 이 검사 동안 의사는 경골과 비골의 하부, 특히 내측 복사뼈와 외측 복사뼈(뼈 마디)를 따라 부기, 기형, 찰과상, 멍, 통증이 있는지 확인합니다. 의사는 또한 골절 부위를 식별하는 데 도움이 될 수 있는 극심한 압통이 있는지 확인하기 위해 부상당한 발목의 일부를 부드럽게 누르고 만져볼 것입니다. 그 또는 그녀는 또한 부상당한 발목의 운동 범위를 부상하지 않은 발목의 정상적인 관절 운동과 비교할 것입니다. 심각한 부상 후 맥박, 발 움직임, 피부 감각을 확인하여 동맥이나 신경 손상의 징후가 있는지 확인합니다.

신체 검사 결과 발목 골절이 의심되는 경우 의사는 진단을 확인하기 위해 X-레이를 지시할 것입니다.

예상 기간

골절을 수술 없이 치료할 수 있다면 약 6주에서 8주 동안 깁스를 하게 될 것입니다. 깁스가 제거되면 정상적인 활동을 재개하기 전에 물리 치료가 필요할 수 있습니다. 총 회복 시간은 부상의 심각성과 생활 방식의 신체적 요구에 따라 다릅니다.

골절된 발목을 치료하기 위해 수술이 필요한 경우, 수술 없이 치료할 수 있는 발목 골절보다 회복 시간이 더 오래 걸립니다.

방지

발목 부상에서 회복된 운동선수는 하이탑 신발, 발목 보호대 또는 발목 테이핑을 사용하여 추가 관절 손상의 위험을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다.

치료

발목 골절에 복사뼈가 하나만 관련되어 있고 부러진 뼈 조각이 매우 가깝게 놓여 있는 경우 의사는 일반적으로 6주에서 8주 동안 깁스로 발목과 발을 고정하여 부상을 치료할 수 있습니다. 깁스를 제거한 후 의사는 발목 관절의 정상적인 운동 범위를 회복하는 데 도움이 되는 물리 치료를 처방할 것입니다.

발목에 더 광범위한 손상이 있거나 부러진 뼈 조각이 서로 멀리 떨어져 있는 경우 의사는 골절된 발목을 특수 나사나 와이어로 수리하는 수술을 수행합니다. 피부가 부러지는 부상은 감염을 예방하기 위해 정맥 주사(정맥 내) 항생제가 필요합니다.

전문가에게 전화해야 할 때

다음과 같은 경우 즉시 의사에게 연락하거나 응급실로 가십시오.

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  • 발목을 다쳐서 걸을 수 없는 경우
  • 부상당한 발목이 매우 아프거나 부드럽습니다.
  • 부상당한 발목이 분명히 부어 오르거나 검고 파랗거나 변형되었습니다.

또한 3-4일 이내에 개선되지 않는 덜 심각한 증상이 있는 경우 의사와 확인하십시오.

예지

발목 골절은 신속하고 적절하게 치료하면 예후가 좋습니다. 전반적으로 모든 스포츠 관련 발목 골절의 약 80%는 장기적인 합병증 없이 치유됩니다. 그러나 관절 근처의 심각한 부상과 마찬가지로 관절염은 몇 년 후에 발생할 수 있습니다.

외부 리소스

국립 관절염 및 근골격계 및 피부 질환 연구소
http://www.niams.nih.gov/

국립재활정보센터(NARIC)
http://www.naric.com

스포츠 의학을 위한 미국 정형 외과 학회
http://www.sportsmed.org/

전국체육지도자협회
http://www.nata.org/

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추가 정보

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